Amamantar: sencillo y puro… además un acto de amor

LACTANCIA MATERNA

- Las madres están de acuerdo: VALE LA PENA.

- La lactancia materna protege contra infecciones: la leche de cada madre, contribuye a proteger a su bebe de las enfermedades de su entorno.

- La leche humana proporciona la nutrición ideal: provee al bebe de todos los elementos nutritivos.

- La lactancia materna une íntimamente a la mama y al bebe: los bebes amamantados hacen que sus madres se sientan que son especiales.

- La lactancia materna es práctica. las mamas necesitan CONFIANZA.

- Cuidado de los senos y los pezones: se puede optar por usar o no sostenes. si usa deben ser cómodos, de algodón, sin forros plásticos, copas holgadas, deben permitir la circulación de aire hacia los pezones. NO USAR PROTECTORES MAMARIOS CON NYLON O PLÁSTICO.

- Pueden usar cremas humectantes a base de lanolina.

- Los pezones invertidos de deben impedir que una  madre amamante,: las pezoneras corrigen los pezones agrietados.

- Busque un  medico que respete y respalde sus deseos de amamantar.

- Las personas que la ayudan deben cuidarla a usted para que usted pueda cuidar a su bebe.

- Un recién nacido tiende a buscar el pezón, a afianzarse al pecho y luego a succionar.

- Conserve la calma y la paciencia mientras ayuda al bebé a aprender a mamar.

- Succionar de un pezón artificial NO es lo mismo que mamar del pecho: confusión de pezones.

- Los buenos hábitos al amamantar ayudan a evitar la ictericia.

- Una infección en el pecho se cura con descanso, calor, masajes suaves, y amamantando con frecuencia.

- Un masaje en el pecho antes de extraerse la leche le ayudara a relajarse.

 

LA LECHE MATERNA PUEDE GUARDARSE SIN QUE SE ESTROPEE:

- 6 a 10 hs. a Temp. ambiental

- En el refrigerador: 5 días.

- En el congelador dentro del refrigerador: 2 semanas.

- En el congelador independiente, con su propia puerta: 3 a 4 meses.

- Congelada a 0°: 6 meses.

- Congelado profundo: 1 año

 

PARA DESCONGELARLA

- LENTAMENTE dejándola en el refrigerador la noche anterior.

- Agitar la leche en baño María (el calor excesivo destruye enzimas y proteínas)

- Descongelar la cantidad total ya que la grasa se separa al congelarla.

- NUNCA usar el microondas para descongelar.

- Después de descongelada usar dentro de las 24 hs.

 

Hay pocas razones por las cuales no pueda amamantar a su bebé

- Dar al bebé suplementos de leche artificial puede ocasionar el fin de la    

  Lactancia materna.

- Es muy fácil salir o viajar con un lactante: basta con llevar pañales.

- Las madres que amamantan disminuyen de peso sin tener que restringir el n° de Calorías.

- No necesita dejar de amamantar solo porque le salgan dientes.

- La administración temprana de alimentos sólidos para sustituir a la leche Materna es una alternativa que ofrece una nutrición menos completa.

- Muchas madres que trabajan siguen amamantando a sus bebés.

 

Patricia Bonhomme Sanjust Dra: Zully Larrosa

           OBSTETRA      PEDIATRA

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